<<< خۆراك بۆ نەخۆشانی رەبو <<< کازم ساهیر به‌شداری له‌ ستار ئه‌کادیمی( 7 )دا ده‌کات <<< Mother (Turkish)سامی یوسف - <<< 13 ساڵه‌ فرۆكه‌وانێكى سویدى به‌ بڕوانامه‌ى ساخته كار ده‌كات <<< شه‌ربه‌تى ترێ یارمه‌تى چالاكردنى ته‌ندروستى مێشك ده‌دات <<< خوشك و برا ره‌زازییه‌كه‌ دێنه‌وه‌ ‌ <<< که‌ناڵی که‌ی ئێن ئێن <<< مێژوی دروستکردنی کتێبخانه‌ له‌ سلێمانی <<< ویل سمیت وه‌كو به‌هێزترین كه‌سایه‌تی ره‌شپێستی هۆلیوودی ده‌ستنیشان كرا <<< ئه‌ڵقه‌ی24 له‌ درامای زستان <<< كام خۆراك بۆ كولبوونی گەدە و دوازدەگرێ <<< ئاوی سپی چاو چیه‌و هۆكارەكانـــــــــی کامانه‌ن؟؟؟ <<< ئه‌ڵقه‌ی 23 له‌ درامای زستان <<< ئه‌ڵقه‌ی 21 له‌ درامای زستان <<< ئه‌ڵقه‌ی 20 له‌ درامای زستان <<< ئه‌ڵقه‌ی 19 له‌ درامای زستان <<< ئه‌ڵقه‌ی حه‌ڤده‌ له‌ درامای زستان <<< خێراترین سکانه‌ری کتێب له‌ جیهاندا <<< زەیتی زەیتوون باشـــــترین زەیــته‌ که‌زیانی بۆ ته‌ندروستی نه‌بێت <<< منداڵان بڕێكی زیاتری چەورییان پێویستە <<< سوده‌کانی که‌له‌رم <<< له‌ یارییه‌كی شه‌تره‌نج رۆبۆتێك له‌ داهێنه‌ره‌كه‌ی برده‌وه‌ <<< پرینته‌رێك مه‌ره‌كه‌به‌كه‌ی قه‌له‌م داره‌ <<< سودی کوله‌که‌ بۆ پاراستنی دڵ <<< کوردسات تیڤی <<<
ئێستا 26 میوان له‌ سه‌رهێڵن له‌م کاته‌دا
بۆ ته‌ندروستیت
جگه‌ره‌هۆكارى سه‌ره‌كى له‌بیرچوونه‌وه‌یه‌

له‌به‌رده‌وامى لێكۆڵینه‌وه‌كان له‌سه‌ر زانینى زیانه‌كانى جگه‌ره‌كێشان بۆسه‌ر ته‌ندروستى مرۆڤ، ئه‌وه‌ده‌ركه‌وتووه‌كه‌جگه‌ره‌كێشان، هۆكارێكى سه‌ره‌كییه‌بۆ تووش بوونى مرۆڤ به‌نه‌خۆشى زه‌هایمه‌ر.

له‌مباره‌یه‌وه‌له‌میانه‌ى ئه‌نجامدانى توێژینه‌وه‌یه‌ك له‌لایه‌ن كۆمه‌ڵه‌زانایه‌كى ئه‌مریكى ئه‌وه‌ده‌ركه‌وتووه‌كه‌كێشانى جگه‌ره‌له‌ته‌مه‌نى لاوێتیدا ده‌بێته‌هۆى نه‌خۆشى له‌بیرچوونه‌وه‌به‌رِێژه‌ى (70%) له‌كاتى به‌ته‌مه‌نداچوون.له‌توێژیه‌وه‌كه‌دا هاتووه‌كه‌ئه‌و كه‌سانه‌ى له‌ته‌مه‌نى لاوێتیدا جگه‌ره‌ده‌كێشن دواتر له‌ته‌مه‌نى (46 - 70) ساڵیدا تووشى نه‌خۆشى زه‌هایمه‌ر یان له‌بیرچوونه‌وه‌ده‌بن به‌رِێژه‌ى (70%).هه‌روه‌ها توێژه‌رانى ئه‌مریكى ئه‌وه‌شیان رِاگه‌یاندووه‌، كه‌ئه‌و كه‌سه‌جگه‌ره‌كێشانه‌سه‌ره‌رِاى ئه‌وه‌ى تووشى نه‌خۆشی زه‌هایمه‌ر ده‌بن، تووشى نه‌خۆشییه‌كانى به‌رز بوونه‌وه‌ى پاڵه‌په‌ستۆى خوێن و شه‌كره‌و چه‌ندین نه‌خۆشى تر ده‌بن، كه‌زاناكان باسیان له‌وه‌كردووه‌ئه‌و جگه‌ره‌كێشانه‌دوو هێنده‌ى كه‌سى جگه‌ره‌نه‌كێش تووشى نه‌خۆشى ده‌بن.له‌لایه‌ن خۆیه‌وه‌(د.ئالفاردۆ ئالۆنسۆ) له‌زانكۆى (منیسۆتا) ى ئه‌مریكا ئاماژه‌ى به‌وه‌داوه‌كه‌ئێستا (700) هه‌زار هاوڵاتى به‌ریتانى گومانیان هه‌یه‌كه‌تووشى نه‌خۆشى له‌بیرچوونه‌وه‌ببن، كه‌لایه‌نى كه‌م نیوه‌یان تووشى زه‌هایمه‌ر بووینه‌.

 

ناوداران
ڕیکلام
ڕیکلام
زنجیره‌ درامای تیغ و گه‌ردن
ڕیکلام
زنجیره‌ درامای زستان
ڕیکلام
زنجیره‌ی درامای پیاوی هه‌زار ڕوو به‌شی یه‌که‌م
ڕیکلام
ریکلامه‌که‌ت لێره‌ دانێ
ڕیکلام
زنجیره‌درامای هه‌ستی سێهه‌م
ماڵـــــه‌وه‌

Kurdish Entertainments Channel

کازم ساهیر به‌شداری له‌ ستار ئه‌کادیمی( 7 )دا ده‌کات

هه‌مه‌ڕه‌نگ - هونه‌ری

ستار ئه‌کادیمی 7حه‌وته‌مین وه‌رزی ستار ئه‌کایمی 19 شوبات له‌ ئێڵ بی سی کرایه‌وه‌، به‌ ئاهه‌نگێك له‌سه‌ر شێوه‌ی نمایشێکی سه‌ربازی بۆ ناساندنی کاندیده‌ نوێیه‌کان.وه‌ک باوه‌، یه‌که‌مین ئه‌ڵقه‌ ناوی رکابه‌ره‌کان و به‌هره‌کانیان ده‌ناسێنێت، که‌ بریتییه‌ له‌ گۆرانی وتن، لێدانی ئامێری موزیک، نوسینی هۆنراوه‌ی گۆرانی و ئاواز دانان. به‌ پێچه‌وانه‌ی وه‌رزه‌کانی رابردوو، که‌ ته‌نها 20 رکابه‌ر په‌سه‌ند ده‌کران، ئه‌م وه‌رزه‌ 21 رکابه‌ر له‌ 10 ده‌وڵه‌تی عه‌ره‌بییه‌وه‌ به‌شدارییان کرد. ئه‌م وه‌رزه هه‌روه‌ها ته‌کنیکی نایابی بیستراو و بینراو له‌خۆ ده‌گرێت که‌ له‌ وه‌رزه‌کانی پێشتردا نه‌بووه‌. هه‌روه‌ها بۆ یه‌که‌م جار "ئیمپراتۆری گۆرانی عه‌ره‌بی" کازم ساهر به‌ تایبه‌تی هاته‌...............

دواهەمین نوێکراوە (هەینی, 12 مارچ 2010 18:36)

 

خۆراك بۆ نەخۆشانی رەبو

هه‌مه‌ڕه‌نگ - ته‌ندروستی

ڕه‌بوخۆراك هۆكارێكی زەقە لەپاڵ زیادبوونی حاڵەتەكانی رەبودا . ئەگەر خۆراك رێژەیەكی بەرزی خوێ و چەوری لەخۆبگرێت و بەروبوومی رووەكی و ماسی و میوەی بە كەمی تێدابێت، ئەوا ئەگەری زیادبوونی نیشانەكانی نەخۆشی رەبو زیاتر دەبن. خۆراك رۆڵێكی فەرامۆشنەكراوی هەیە بۆ كەمكردنەوەی ......

دواهەمین نوێکراوە (هەینی, 12 مارچ 2010 18:39)

 

13 ساڵه‌ فرۆكه‌وانێكى سویدى به‌ بڕوانامه‌ى ساخته كار ده‌كات

هه‌مه‌ڕه‌نگ - گشتی


فرۆكه‌وانێكى سویدى ، بۆ ماوه‌ى 13 ساڵ به‌ بڕوانامه‌ى ساخته‌ فرۆكه‌وانى ده‌كرد، دوایین جار له‌ فرۆكه‌خانه‌ى ئامستردام له‌ هۆڵه‌ندا كه‌ به‌ نیازبووه‌ به‌ره‌و ئانكارا به‌ فرۆكه‌ بڕوات ده‌ستگیر كرا. پۆڵیسى هۆڵه‌ندا له‌ بیاننامه‌یه‌ك دا رایگه‌یاند ، ئه‌و فرۆكه‌وانه‌ كه‌ ته‌مه‌نى 43 ساڵه‌ له‌ شارى میلان .......

دواهەمین نوێکراوە (پێنج شەممە, 11 مارچ 2010 08:31)

 

شه‌ربه‌تى ترێ یارمه‌تى چالاكردنى ته‌ندروستى مێشك ده‌دات

هه‌مه‌ڕه‌نگ - ته‌ندروستی

لێكۆلینه‌وه‌یه‌كى تازه‌ى ئه‌مریكى له‌ زانكوى سینسیناتى له‌ ئه‌نجامى تاقیكردنه‌وه‌یه‌كدا ئاشكراى كردووه‌ كه‌ خواردنه‌وه‌ى شه‌ربه‌تى ترێ یارمه‌تى چالاكردنى ته‌ندروستى مێشك ده‌دات ، به‌تایبه‌ت له‌ ته‌مه‌نى به‌ ساڵاچووندا به‌رگرى له‌ به‌هێزكردنى هزروبیرى مرۆڤ ده‌كات . دكتۆر رۆبرت كریكۆریان له‌ كۆلیژى پزیشكى تاقیكردنه‌وه‌یه‌كى له‌سه‌ر 12 كه‌س كه‌ به‌ده‌ست لاوازى هزروبیره‌وه‌ ده‌نالێنن ئه‌نجام داوه‌ ، دواتر هه‌ندێكیان هه‌ڵسان به‌ خواردنه‌وه‌ى شه‌ربه‌تى ترێ و هه‌ندێكیشیان جۆره‌ شه‌ربه‌تێكى ترى كه‌م یه‌كه‌ى گه‌رمى خوارده‌وه‌ ، وه‌ ئه‌مه‌ بۆ ماوه‌ى 12 هه‌فته‌ به‌رده‌وام بوو . پاشان بۆ...

دواهەمین نوێکراوە (پێنج شەممە, 11 مارچ 2010 08:07)

 

خوشك و برا ره‌زازییه‌كه‌ دێنه‌وه‌ ‌

هه‌مه‌ڕه‌نگ - هونه‌ری

له‌دوای سێ ساڵ نه‌گه‌ڕانه‌وه‌، دڵنیا و كاردۆ-ی برای  رۆژی (28)ی مارس ده‌گه‌ڕێنه‌وه‌ هه‌رێمی كوردستان. سه‌باره‌ت به‌و سه‌ردانه‌یان، دڵنیا ره‌زازی له‌لێدوانێكیدا بۆ كوردستانی نوێ وتی:  ئه‌و سه‌ردانه‌م تایبه‌ته‌ به‌دیده‌نی كوردستان و هاوڕێ و كه‌سوكار، به‌پێكه‌نینیشه‌وه‌ وتی، له‌هه‌مانكاتیشدا بیری هه‌ڵپه‌ڕكێی كوردی ده‌كه‌م و ده‌مه‌وێ له‌چه‌ند ئاهه‌نگێكدا به‌شداری بكه‌م. له‌وه‌لامی پرسیارێكیشمان سه‌باره‌ت به‌یه‌كه‌م شوێن كه‌ ئه‌و سه‌ردانی بكات، وتی: به‌داخه‌وه‌ ده‌مویست یه‌كه‌م شوێن سه‌ر گڵكۆی دایكم بوایه‌، به‌لام به‌هۆی  ئه‌وه‌ی دره‌نگ ده‌گه‌م ناتوانم هه‌مان رۆژ بچم.
 دڵنیا به‌نیازه‌  (30)ی مارس ئاماده‌ی كۆنسێرتێكی باوكی بێت

دواهەمین نوێکراوە (پێنج شەممە, 11 مارچ 2010 07:52)

 

ویل سمیت وه‌كو به‌هێزترین كه‌سایه‌تی ره‌شپێستی هۆلیوودی ده‌ستنیشان كرا

هه‌مه‌ڕه‌نگ - هونه‌ری


  ویل سمیت وه‌كو به‌هێزترین كه‌سایه‌تی ره‌شپێستی هۆلیوودی ده‌ستنیشان كرا   هۆلیوود- ماڵًپه‌رِی ئێنته‌رنێتی "talktalk" لیستێك له‌ ده‌ كه‌سایه‌تی ره‌شپێستی به‌هێز له‌ هۆلیوودی بڵاو كردۆته‌وه‌، تیایدا "ویل سمیت" ئه‌كته‌ری ناوداری هۆلیوودی له‌ پڵه‌ی یه‌كه‌می ئه‌و لیسته‌ ده‌ستنیشان كراوه‌. به‌ گوێره‌ی هه‌واڵی ماڵپه‌رِی "talktalk"، "ویل سمیت" كه‌ له‌و ساڵانه‌ی رابردوو له‌ چه‌ندین به‌رهه‌می ناودار وه‌كو "پیاوانی ره‌شپۆش"، "هیچ"، "من ئه‌فسانه‌م" و "هه‌نكۆك" رۆڵی گێراوه‌، له‌و لیسته‌دا وه‌كو به‌هێزترین كه‌سایه‌تی....

دواهەمین نوێکراوە (شەممە, 06 مارچ 2010 00:40)

 

ئاوی سپی چاو چیه‌و هۆكارەكانـــــــــی کامانه‌ن؟؟؟

هه‌مه‌ڕه‌نگ - ته‌ندروستی

ئاوی سپی چاوئاوی سپی  بریتییە لە لێڵبوونێكی بێ ئازاری هاوێنەی چاو كە رێگا دەگرێت لەبەردەم چوونەژوورەوەی رووناكی و گەیشتنی بە تۆڕەی چاو. تۆڕەی چاو  چینێكی دەمارییە لە لای پشتەوەی چاودا، فرمانی خانەكانی بریتییە لە گۆڕینی رووناكی بۆ سیگنالی دەماری و ناردنیان بۆ مێشك. گرنگترین هۆكارەكانی ئاوی سپی بریتین لە: پیربوون لە هەندێك كەسدا، زیاد بەركەوتن بە تیشكی خۆر، زەبر بۆ چاوەكان یان برینداربوونی چاو، هەندێك دەرمان وەكو ..................

دواهەمین نوێکراوە (هەینی, 05 مارچ 2010 21:18)

 

كام خۆراك بۆ كولبوونی گەدە و دوازدەگرێ

هه‌مه‌ڕه‌نگ - ته‌ندروستی

هەموو جۆرەكانی خۆراك كاریگەری جیاوازیان لەسەر كەسانی جیاوازدا هەیە. خۆراكی ترش وەكو تەماتە، شیرە و دۆشاوی تەماتە، سركە، ترشیات و هەموو ئەو خۆراكانەی كە بە شێوەیەكی سروشتی یان بە شێوەیەكی دەستكرد ترشی میوە یان لیموندوزی لەخۆدەگرن هاندەرن بۆ دەردانی شیرەی گەدە و ترشەلۆكی گەدە، ئەمەش ناوپۆشی گەدە دەسووتێنێتەوە، بە بوونی كولبوون نیشانەكانی وەكو............

دواهەمین نوێکراوە (هەینی, 05 مارچ 2010 21:28)

 

زەیتی زەیتوون باشـــــترین زەیــته‌ که‌زیانی بۆ ته‌ندروستی نه‌بێت

هه‌مه‌ڕه‌نگ - ته‌ندروستی

زه‌یتی زه‌یتونتا ئێستا باشترین زەیت كە زیانی بۆ تەندروستی نەبێت، بەڵكو سوودی زۆری هەبێت بریتییە لە زەیتی زەیتوون كە بە زەیتی پلە یەك ناوزەد دەكرێت، چونكە سوودی تەندروستی زۆری هەیە و بەرانبەر بە پلەی گەرمی بەرز و دووبارە گەرمكردنەوە خۆڕاگرە. زەیتی زەیتوون چەورییە تاكە ناتێرەكانی  تێدایە كە زۆر سوودبەخشە بۆ تەندروستی. هەروەها زەیتی زەیتوون گرنگە بۆ خۆپاراستن لە نەخۆشی رەقبوونی خوێنبەرەكان، نەخۆشی شەكرە، شێرپەنجەی قۆڵۆن، هەوكردنی جومگەكان. هەروەها زەیتی زەیتوون لە نەخۆشی..........

دواهەمین نوێکراوە (یەک شەممە, 28 فێبریوه‌ری 2010 16:14)

 

خێراترین سکانه‌ری کتێب له‌ جیهاندا

هه‌مه‌ڕه‌نگ - زانستی

پسپۆران ئاماژه‌ به‌ دروستبوونی سكانه‌رێكی تایبه‌تی ده‌ده‌ن كه‌ وه‌كو خێراترین سكانه‌ری جیهان بۆ كتێب دێته‌ هه‌ژمار. به‌ گوێره‌ی سه‌رچاوه‌  هه‌واڵی "ڕیدفێراڕیت"، ئه‌و سكانه‌ره‌ خاوه‌ن شاشه‌یه‌كی هه‌ستیاری  گرێدراو به‌ كامێرای پێشكه‌وتووه‌ كه‌ ده‌توانێت له‌ هه‌ر چركه‌ (1000) لاپه‌ره‌ی كتێب سكان بكات، ئه‌وه‌ش به‌ ریكۆردێكی نوێ له‌و بواره‌دا دێته‌ هه‌ژمار.پسپۆران پێیان وایه‌ له‌ رێگای ئه‌و سكانه‌ره‌ كوالیتی خزمه‌تگوزاری بۆ به‌كاربه‌رانی ئێنته‌رنێتی

دواهەمین نوێکراوە (یەک شەممە, 28 فێبریوه‌ری 2010 16:17)

 

منداڵان بڕێكی زیاتری چەورییان پێویستە

هه‌مه‌ڕه‌نگ - ته‌ندروستی

چەورییەكان  وزەی زۆر لەخۆدەگرن، یەك گرام 9 كالۆری وزەی تێدایە، چەورییەكان لە لەشدا پێویستن بۆ گواستنەوەی ئەو ڤیتامینانەی كە لە چەورییدا دەتوێنەوە وەكو ڤیتامین A، D، E، K، هەروەها یارمەتی هەڵمژینی ئەم ڤیتامینانە دەدەن لە كۆئەندامی هەرسدا. هەروەها چەورییەكان سەرچاوەی سەرەكین بۆ ترشە چەورییە بنەڕەتییەكان كە پێویستن بۆ گەشەی لەشی منداڵ. بۆ كەسێكی پێگەیشتوو، پێویستە كە تەنها بە رێژەی 30%ی وزەی رۆژانەی لە چەورییەوە وەربگرێت، لەم رێژەیە تەنها 10%ی لە چەورییە تێرەكان بێت واتە لە سەرچاوەی ئاژەڵییەوە وەرگیرابێت، رێژەی 20%ی لە چەورییە ناتێرەكان بێت واتە لە سەرچاوەی رووەكییەوە وەرگیرابێت. پسپۆڕانی تەندروستی و خۆراك جەخت لەسەر ئەوە دەكەنەوە كە منداڵان بڕێكی زیاتری چەورییان پێویستە، چونكە لە .................

دواهەمین نوێکراوە (هەینی, 26 فێبریوه‌ری 2010 03:26)

 

سوده‌کانی که‌له‌رم

هه‌مه‌ڕه‌نگ - ته‌ندروستی

که‌له‌رم كەلەرم بەوە ناسراوە كە مرۆڤ دەپارێزیت لە تووشبوون بە شێرپەنجە بە تایبەیتی شێرپەنجەی پرۆستات و میزڵدان شێرپەنجەی سییەكان. هەروەها، لە چەندین لێكۆڵینەوەدا هاتووە كە خواردنی كەلەرم .یەكێكە لە رێگاكانی خۆپاراستن لە شێرپەنجەی قۆڵۆن. لە ئافرەتیشدا، كەلەرم هاوسەنگی هۆرمۆنی ئیسترۆجین رادەگرێت، بەمەشەوە ئافرەت لە تووشبوون بە شێرپەنجەی مەمك دەپارێزێت. خواردنەوەی لیترێك شیرەی كەلەرم رۆژانە، كولبوونی گەدە یان دوازدەگرێ لە ماوەی 10 رۆژدا چاكدەكاتەوە، ئەمەش لەبەر ئەوەیە كە كەلەرم ترشە ئەمینی گلوتامینی  تێدایە كە رۆڵێكی زۆری هەیە بۆ ..............

دواهەمین نوێکراوە (هەینی, 26 فێبریوه‌ری 2010 03:06)

 

سودی کوله‌که‌ بۆ پاراستنی دڵ

هه‌مه‌ڕه‌نگ - ته‌ندروستی

کوله‌که‌ كولەكەی هاوینی بەهایەكی خۆراكی بەرزی هەیە لەبەر ئەوەی كە رێژەیەكی بەرزی لە ریشاڵی تێدایە، جگە لە چەندین كانزا و ڤیتامین و مادەی دژەئۆكسان. کوله‌که‌ بڕێكی كەم وزە و بڕێكی زۆری ئاو لەخۆدەگرێت. هەروەها خواردنی كولەكە كۆئەندامی دڵ و سووڕان دەپارێزێت. كانزا و ڤیتامینەكانی كولەكە بریتین لە: كانزای مەنگەنیز، مەگنسیۆم، پۆتاسیۆم، كۆپەر، فۆسفۆر، ڤیتامین A، ڤیتامین C، رایبۆفلاڤین یان ڤیتامین B2، فۆلێت یان ترشی فۆلیك كە یەكێكە لە كۆمەڵەی ڤیتامین B. پێكهاتووەكانی كولەكە بەتایبەتی رێژە بەرزەكەی ریشاڵ و مادە دژەئۆكسانەكان و ڤیتامینەكان رۆڵیان هەیە بۆ پاراستنی خوێنبەرەكان لە رەقبوون كە ئەگەر لە خوێنبەرەكانی ..............

دواهەمین نوێکراوە (چوار شەممە, 24 فێبریوه‌ری 2010 09:17)

 

پرینته‌رێك مه‌ره‌كه‌به‌كه‌ی قه‌له‌م داره‌

هه‌مه‌ڕه‌نگ - زانستی

 
داهێنه‌ران خه‌ریكی دروستكردنی پرینته‌رێكن كه‌ له‌ جیاتی مه‌ره‌كه‌ب، تیایدا قه‌له‌م دار به‌كار ده‌هێندرێت و دوای پرینت كردنیش به‌ ئاسانی لاپه‌ره‌كان سپی ده‌كاته‌وه‌. له‌و پرینته‌ره‌، قه‌له‌م داری شكاو و بچووك ده‌خرێته‌ شوێنی تایبه‌ت و دواتر داره‌كه‌ فڕێ ده‌دات و كاكلی قه‌له‌م داره‌كه‌ وه‌ك مه‌ره‌كه‌ب به‌كار ده‌هێندرێت. هه‌روه‌ها ئه‌و پرینته‌ره‌ ده‌توانێت دوای چاپكردنی لاپه‌ڕه‌كان، نووسینه‌كان ره‌ش بكاته‌وه‌ و دووباره‌ لاپه‌ڕه‌كه‌ به‌كار بهێنێته‌وه‌. له‌ بیرۆكه‌ی دروستكردنی

دواهەمین نوێکراوە (چوار شەممە, 24 فێبریوه‌ری 2010 09:20)

 

له‌ یارییه‌كی شه‌تره‌نج رۆبۆتێك له‌ داهێنه‌ره‌كه‌ی برده‌وه‌

هه‌مه‌ڕه‌نگ - گشتی

یه‌كه‌مین رۆبۆتی تایبه‌ت به‌ یاری شه‌تره‌نج، له‌ یارییه‌كدا داهێنه‌ره‌كه‌ی شكست دا. داهێنه‌ری رۆبۆته‌كه‌ (كۆنستانتاین  كۆنستنیاك) له‌ لێدوانێكی بۆ ئاژانسی نۆفۆستی رووسی گوتوویه‌تی: "ئه‌مه‌ یه‌كه‌مین رۆبۆته‌ به‌و خێراییه‌ یاری شه‌تره‌نج ده‌كات و ده‌توانێت باشترین یاریزانانی ئه‌و یارییه‌ شكست بدات". ئه‌و رۆبۆته‌ ده‌توانێت له‌ یه‌ك كاتدا له‌گه‌ڵ سێ كه‌س یاری بكات، هه‌روه‌ها له‌گه‌ڵ خۆشی بۆ ماوه‌یه‌كی درێژخایه‌ن

دواهەمین نوێکراوە (چوار شەممە, 24 فێبریوه‌ری 2010 09:22)

 

چیرۆكی 18 كوڕو كچ له‌مه‌له‌وانگه‌ (روداوێكی راسته‌قینه‌و كۆتاییه‌كی خراپ) ...

ئاینی ئیسلام - به‌سه‌رهات

ئه‌م روداوه‌ له‌یه‌كێك له‌ولاته‌ عه‌ره‌بیه‌كان رویداوه‌ كه‌ ئه‌مه‌ په‌یامێكی تایبه‌تتره‌ بۆ گه‌نجانمان كه‌ نه‌كه‌ونه‌ داوی شه‌یتانه‌وه‌ به‌هۆی تێكه‌لاوی له‌كۆلیژو خوێندنگاكان وشوێنه‌ گشتیه‌كاندا نه‌وك خوا نه‌خواسته‌ دووا ساته‌كانی ته‌مه‌نمان له‌ ناو تاواندا به‌سه‌ربردبێت وه‌ به‌ تاوانه‌وه‌ بگه‌رێینه‌وه‌ لای په‌روه‌ردگاره‌وه‌ ....
ئه‌م روداوه‌ له‌یه‌كێك له‌ولاته‌ عه‌ره‌بیه‌كان رویداوه‌ كه‌ ئه‌مه‌ په‌یامێكی تایبه‌تتره‌ بۆ گه‌نجانمان كه‌ نه‌كه‌ونه‌ داوی شه‌یتانه‌وه‌ به‌هۆی تێكه‌لاوی له‌كۆلیژو خوێندنگاكان وشوێنه‌ گشتیه‌كاندا نه‌وك خوا نه‌خواسته‌ دووا ساته‌كانی ته‌مه‌نمان له‌ ناو تاواندا به‌سه‌ربردبێت وه‌ به‌ تاوانه‌وه‌ بگه‌رێینه‌وه‌ لای په‌روه‌ردگاره‌وه‌ ..چونكه‌بێگومان له‌سه‌ر چ كارێك بمرین هه‌ر له‌ سه‌ر ئه‌و كاره‌ش زیندوو ده‌كرێینه‌وه‌ بۆیه‌ پێغه‌مبه‌ر(درودی خوای لێبێت)زۆر له‌ دوعاكانی ده‌یفه‌رموو (اللهم انی اسالك حسن الخاتمه‌).وه‌ به‌بیر براو خوشكی به‌رێزم ئه‌هێنمه‌وه‌ ‌ كه‌رابواردن وله‌زه‌ته‌كانی دونیا چه‌ند چركه‌و ساتێكن له‌ بیر ده‌كرێت و ده‌روات به‌لام سزاو شه‌رمه‌زاری لای خوا هه‌تا هه‌تایی و نه‌براوه‌یه‌..به‌لێ 18 كورو كچ له‌ ته‌مه‌نی 20تا 25 سالیدا كاتێك به‌یه‌كه‌وه‌ گه‌شتێكیان سازدابه‌ مه‌به‌ستی كات به‌فیرۆ دان و رابواردن وه‌ له‌م گه‌شته‌دا ...........

دواهەمین نوێکراوە (دووشەممە, 22 فێبریوه‌ری 2010 16:17)

 

منداڵ وشیری گونجاو

هه‌مه‌ڕه‌نگ - په‌روه‌رده‌ و خێزان

شیر و بەرهەمەكانی شیر بەشێكی گرنگن لە خۆراكی منداڵدا، چونكە سەرچاوەیەكی باشن بۆ وزە و پرۆتین و رێژەیەكی باشی ڤیتامین و كانزاكان بەتایبەتی كانزای كالسیۆم كە پێویستە بۆ گەشەی دروستی ئێسك و ددانەكان. شیری دایك باشترین خۆراكە بۆ منداڵانی ژێر تەمەنی یەك ساڵی و گەورەتریش. تەنها ئەلتەرناتیڤ بۆ شیری دایك لە تەمەنی ژێر شەش مانگیدا بریتییە لە فۆرمیولای تایبەتی منداڵان Infant Formula. شیری ئاسایی گونجاو نییە بۆ تەمەنی كەمتر لە یەك ساڵ، چونكە لە پێكهاتنیدا هەموو ئەو مادە خۆراكییانەی تێدا نییە كە پێویستییە خۆراكییەكانی منداڵ دابین بكات. شیری فول چەوری چێل یان بزن یان مەڕ، دەكرێ كە تەنها بۆ دروستكردنی كاستەر.....

دواهەمین نوێکراوە (دووشەممە, 22 فێبریوه‌ری 2010 17:50)

 

یانه‌یه‌کی ئۆکرانی ڕێگه‌یان لێگیرا بۆ شتکرین له‌ هاروودس

هه‌مه‌ڕه‌نگ - گشتی

  یاریزانانی یانه‌ی "شختار دۆنتسک" یه‌کێک له یانه ناوداره‌کانی ئۆکرایین، رێگه‌یان پێ نه‌درا بچنه ناو فرۆشگای "هاروودس"ی له‌نده‌ن. به پێی هه‌واڵێکی بی‌بی‌سی، یانه‌ی دۆنتسک گوتوویه‌تی، به‌رپرسانی فرۆشگای هاروودس رێگه‌یان به یاریزانانی ئه‌م یانه‌یه گرتووه بچنه ژووره‌وه  به‌رپرسانی هاروودس گوتبوویان، چونکه ژماره‌یان زۆره و جێگه‌ی گومانن، ناتوانن بچنه ژووره‌وه. هاروودس، گرانبه‌هاترین فرۆشگای له‌نده‌نه و هه‌موو جۆره که‌ل و په‌لێکی بۆ یاریزان و ده‌وڵه‌مه‌نده‌کانی تری  لێ ده‌ست ده‌که‌وێت.به گوته‌ی بی‌بی‌سی، یاریزانانی شختار دۆنتسک، وه‌ک زۆریه‌ک له یاریزانانه ده‌وڵه‌مه‌نده‌کانی تۆپی‌پێ،ده‌یانه‌ویست پاره‌یه‌کی زۆر له هێرۆس خه‌رج بکه‌ن،به‌ڵام جل و به‌رگه وه‌رزشییه‌کانی ئه‌م یاریزانانه، بۆ پاسه‌وانانی هاروودس جێگای گومان بووه.قسه‌ که‌رێکی بازاڕی هاروودس....

 

ڕۆژی هه‌ینی رِۆژی له‌دایك بوونی پێغه‌مبه‌ره‌ (د.خ) ...

ئاینی ئیسلام - باسی ئاینی

له‌دایک بونی پێغه‌مبه‌ر(د.خ)لێبێوه‌زاره‌تی ئه‌وقافی هه‌رێمی كوردستان له‌ میانه‌ی به‌یاننامه‌یه‌كدا بڵاوی كرده‌وه‌ كه‌ رِۆژی هه‌ینی  (26-2-2010) هاوكاته‌ له‌ گه‌ڵ (12) ره‌بیع الاول ی 1431 ك و رِۆژی له‌ دایك بونی پێغه‌مبه‌ر(د.خ) ه‌.سالاَنه‌ جه‌ماوه‌ری ئیسلام به‌ خۆشیه‌وه‌‌ چاوه‌رِێی هاتنی مانگی (ربیع الاول ) ناسراو به‌ مانگی مه‌ولودو رِۆژی (12) ی ئه‌و مانگه‌ ده‌كه‌ن و له‌و مانگه دا‌ خه‌ڵک به‌ چه‌ندین شێوازی جۆراو جۆر خۆشه‌ویستی خۆیان بۆ

دواهەمین نوێکراوە (دووشەممە, 22 فێبریوه‌ری 2010 11:08)

 

هۆکاری دروست بونی کڕێش

هه‌مه‌ڕه‌نگ - ته‌ندروستی

کڕێشئێستاش زۆر كەس پێی وایە كە كڕێش  پەیوەندی بە جۆری خۆراكەوە هەیە بەتایبەتی خۆراكی چەوری. لە راستیدا، كڕێش بریتییە لە خێرابوونی كرداری نوێبوونەوەی خانەكانی پێستی سەر و پاڵنانی خانە كۆن و مردووەكان بۆ سەر رووی پێست، بە مانایەكی تر نوێبوونەوەی خانەكان خێراترە، واتە رێژەیەكی زۆرتر لە خانە مردووەكان(پێستی مردوو) كە ژینگەیەكی لەبارن بۆ هەوكردن بە كەڕوو. ئەگەری كڕێش لەو كەسانە زیاترە كە ،...........

دواهەمین نوێکراوە (دووشەممە, 22 فێبریوه‌ری 2010 18:21)

 

سوودی ئه‌ڤۆکادۆ بۆ پێست

هه‌مه‌ڕه‌نگ - ته‌ندروستی

ئه‌ڤۆکادۆئەڤۆكادۆ  بە پێكهاتەكانییەوە لە چەوری رووەكی و مادە كیمیاییە رووەكییە گرنگەكان، بە خواردن یان بە بەكارهێنانی راستەوخۆ لەسەر پێستدا، شیداركەرەوەیەكی بەهێز و سروشتییە بۆ پێست، پێستیش بە سروشتی خۆی زۆر حەزی لە دەورووبەرێكی تەڕە  ئەڤۆكادۆ سەرەڕای ئەوەی كە............

دواهەمین نوێکراوە (دووشەممە, 22 فێبریوه‌ری 2010 18:21)

 

پاتریک ڤیێرا چوونم بۆمان ستی سه‌ركێشی بوو

هه‌مه‌ڕه‌نگ - گشتی

پاتریک ڤیێرای یاریزانه‌ی به‌ ئه‌زموونی فه‌ره‌نسی و یاریزانه‌ی تازه‌ی یانه‌ی مانچسته‌ر ستی پێی وایه‌ گه‌ڕانه‌وه‌ی بۆ ئینگلته‌را و یاریکردنی بۆ ستیزن سه‌رکێشی بووه‌ .. ڤێرا که‌ له‌ ماوه‌ی نۆ ساڵی یاریکردنی له‌گه‌ڵ یانه‌ی ئارسناڵ به‌ یه‌کێک له‌ باشترین یاریزانه‌کانی جیهانی هه‌ژمارده‌کرا له‌ لێدوانێکدا بۆ لی ئیکویپی فه‌ره‌نسی وتی : به‌ماوه‌یه‌کی که‌م دوای ئه‌وه‌ی ڕۆبه‌رتۆ مانچینی بووه‌ ڕاهێنه‌ری مانچسته‌ر ستی ئێمه‌ په‌یوه‌ندیمان هه‌بوو ، ئه‌و من باش ده‌ناسێت ، پرسیاری لێکردم سه‌باره‌ت به‌ بارودۆخی من له‌ ئه‌نته‌رمیلان و نیازی چیم هه‌یه‌  ، پێم وت ده‌مه‌وێت جێیبهێڵم ، بۆ ئه‌وه‌ی وه‌ک ڕووبکه‌مه‌ یانه‌ک وه‌ک یاریزانی سه‌ره‌که‌ی یاریبکه‌م و هیوای جامی جیهانیم زیندووبکه‌مه‌وه‌ ، ئه‌و ئه‌گه‌ری واژووکردنی منی باسکرد به‌و پێیه‌ی ئه‌زموونم هه‌یه‌ له‌ پریمه‌رلیگ ، به‌ڵام که‌ سالانێکت به‌سه‌ربردووه‌ به‌ یاریکردن بۆ یانه‌یه‌کی وه‌کو ئارسناڵ

 

فیلمی هه‌نگوین باشترین خه‌ڵاتی ورچی زێڕینی ئه‌مساڵی فیستیڤاڵی پێبه‌خشرا

هه‌مه‌ڕه‌نگ - هونه‌ری


لیژنه‌ی به‌ریڤانی ئه‌مساڵی "Berlinale" خه‌ڵاتی ورچی زێڕینه به‌خشییه فیلمی تورکی "Honig" له ده‌رهێنانی "Semih Kaplanoglu"، هاوکات ده‌رهێنه‌ری ناسراو "Roman Polanski" خه‌ڵاتی ورچی زیوینی پێبه‌خشرا. له‌میانه‌ی ته‌واوبوونی 60هه‌مین فیستیڤاڵی سینه‌مای "Berlinale"دا فیلمی تورکی "Honig" (=هه‌نگوین) وه‌ك باشترین فیلم خه‌ڵاتی ورچی زێڕینی ئه‌مساڵی فیستیڤاڵی پێبه‌خشرا، هه‌روه‌‌ك لیژنه‌ی به‌ریڤانی شه‌وی شه‌ممه، ڕێکه‌وتی 2010.02.20، له به‌رلین ڕایگه‌یاند. له فیلمی ناوبراودا ده‌رهێنه‌ر "Semih Kaplanoglu" له منداڵییه‌ك له ناوچه‌ی ئاندۆل ده‌کات. دوای 46 ساڵ بۆ یه‌که‌مین جار فیلمێك له تورکیا توانی خه‌ڵاتی ورچی زێڕین به‌ده‌ستبهێنێت. ده‌رهێنه‌ری ناسراو "Roman Polanski"، که پاش ماوه‌یه‌ك له‌مه‌وبه‌ر له سویسرا به‌ندکرابوو و دواتر خرایه نیشته‌جێبوونی زۆرملیه‌وه و هه‌ر به‌هه‌مان هۆ نه‌یتوانی ئاماده‌ی

 

ئه‌لیسا گه‌یشته‌ شاری‌ هه‌ولێر

هه‌مه‌ڕه‌نگ - هونه‌ری

ئاوێنه‌، هه‌ولێر: هونه‌رمه‌ندی‌ ناسراوی‌ لوبنانی‌، ئه‌لیسا، سه‌رله‌ئێواره‌ی‌ ئه‌مرۆ پێنج شه‌ممه‌، به‌مه‌به‌ستی‌ گێرانی‌ ئاهه‌نگێكی‌ گه‌وره‌ گه‌یشته‌ شاری‌ هه‌ولێر. له‌كاتی‌ گه‌یشتنی‌ بۆ فرۆكه‌خانه‌ی‌ شاری‌ هه‌ولێر له‌لایه‌ن فه‌لاح مسته‌فا به‌رپرسی‌ په‌یوه‌ندییه‌كانی‌ ده‌ره‌وه‌ی‌ حكومه‌تی‌ هه‌رێمی‌ كوردستان پێشوازی‌ لێكردو پاش كۆنگره‌یه‌كی‌ رۆژنامه‌وانی‌ ره‌وانه‌ی‌ شوێنی‌ حه‌وانه‌وه‌ی‌ خۆی‌ كرا له‌ئۆتێل شیراتۆنی‌ ناوه‌راستی‌ شاری‌ هه‌ولێر. مه‌ی‌ سه‌عد كه‌یه‌كێكه‌ له‌رێكخه‌رانی‌ ئاهه‌نگی‌ ئه‌لیسا به‌ هه‌واڵنێره‌کانی راگه‌یاند كه‌ ئاهه‌نگه‌ له‌هۆڵی‌ پێشانگای‌ هه‌ولێری‌ نێوده‌وڵه‌تی‌ به‌رێوه‌ده‌چێت‌و "پێشبینی‌ ئه‌وه‌ش ده‌كه‌ین كه‌

دواهەمین نوێکراوە (هەینی, 19 فێبریوه‌ری 2010 01:31)

 

خانووەكــــــــــــەم به‌رجاده‌ ئه‌که‌وێت ؟

هه‌مه‌ڕه‌نگ - گشتی


دوای ئەوەی لە وڵاتی چین، چەند پرۆژەیەكی گەورە و تایبەت بڕیاری بۆ درا، لە ناوچەیەكی تایبەت كە كۆمەڵە خانووێك لەم ناوچەیە هەبوو، بۆیە بڕیار درا ئەم خانووانە تێكبدرێن و لە شوێنێكی دیكەدا بۆیان دابین بكرێتەوە، بەڵام وادیارە یەكێك لە خاوەن خانووەكان ڕازی نەبووە لەسەر رووخاندنی خانووەكەی، بۆیە تەنیا خانووی ئەو ماوەتەوە لە ناوەڕاستی شوێنێكی ئامادەكراو بۆ پرۆژەكان.

 
ڕیکلام
ڕیکلام
ڕیکلام
زنجیره‌ درامای یوسف په‌یامبه‌ر
ڕیکلام
ڕیکلام